Bamya tohumu nasıl kullanılır?

Metabolizmayı hızlandırıp yağ yakımını hızlandıran bamya tohumunu toz haline getirip bal ile karıştırıp her gün bir çay kaşığı kullanabilirsiniz. Bir hafta kullanıp 2 hafta ara verin.Bu şekilde iki ay devam edin.