Oruç tutmanın kalbe faydaları nedir?

Kalp sağlığınız yerinde ise oruç tutmak kalbinizi koroner hastalıklardan koruyacaktır. Çünkü oruç zamanı insan vücuduna faydalı besinleri tüketiriz. Ramazan ayında şeker miktarı da azaldığı için damar tıkanıklığı azalır. Az yemeye bağlı kalp krizi geçirme riski azalır.