Sorum şu: Kan yapan yiyecekler?
Kan yapan yiyecekler Kırmızı et ,karaciğer ,dalak ,tahin ,pekmez ,pazı ,ıspanak ,yeşil yapraklı sebzeler ,kuru üzüm ,kuru kayısı ,balık ,tavuk ,elma,portakal,yumurta,kuru baklagiller