Vücut geliştiren bir insan günde kaç kalori almalıdır?

1Cevaplar
  1. #1
    Gast Üyenin Avatarı
    Gast

    Varsayılan Vücut geliştiren bir insan günde kaç kalori almalıdır?

    Sorum şu:
    Vücut geliştiren bir insan günde kaç kalori almalıdır?
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
  2. #2
    GezGin Üyenin Avatarı
    GezGin Çevrimdışı
    Title
    Erfahrener Benutzer
    Üyelik Tarihi
    03.10.2012
    Mesaj
    175

    Varsayılan

    Vücut geliştiren bir insan günde alacağı kaloriyi kendi kilosu ile orantılamalıdır. İnsan her kilosu için 1,5 gram protein, 2 ile 2,5 gram karbonhidrat ile beslenerek vücut geliştirme egzersizlerini yapmalıdır.
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
« Cnr expo nasıl gidilir? | Ran hangi sairimizin soyadıdır? »

Benzer Konular

  1. İnsan bir günde kaç kalori yakar?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 12. 05. 2019, 00:09

  2. Vucut gelıstıren bır ınsan gunde ne kadar kalorı almalıdır?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 29. 09. 2013, 10:07

  3. Insan günde kaç kalori yakar?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 01. 06. 2013, 15:23

  4. İnsan bir günde kaç kalori harcar ?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 18. 01. 2013, 20:36

  5. Insan günde kaç kalori harcar?

    cevaplar forum içinde, yazan utih81
    Cevap: 2
    Son Mesaj: 29. 05. 2012, 21:47

Bu konuyu okuyan üyeler: 0

Şu anda listelemek için üye yok.
Bu site tanımlama bilgilerini kullanır. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Gizlilik Politikası