Bisiklet kullanmaya başlamadan öncefiziksel yapınıza uygun bir bisiklet seçmek gerekir. Örneğin ,küçük bir bisiklet e sığamayacağınız gibi ,büyük bisikleti de kontrol edemezsiniz. Bisiklette en önemli kural dengede durabilmektir. Seleye güzelce yerleştikten sonra ,direksiyon iki elle kavranır. Ardından sağ ayak pedal üzerinde yavaşça sol ayakta pedal üzerine yerleştirilip yavaşça bisiklet hareket ettirilir. Ardından fazla hız yapmadan güvenli bir yolda alıştırma hareketleri yapılır. Hızlı kullanma,vites değiştirme işlemlerine biraz tecrübe kazandıktan sonra geçilmelidir.