Uykusuzluk, aşırı alkol, sigara ve kahve tüketimi. Gözün iç tabakasının iltihaplanması. Korneanın iltihaplanması. Kapak bezlerinin iltihaplanması. Konjonktiva iltihaplanması ve Magnezyum, Potasyum eksikliği ile gözlerde seğirmeler meydana gelir. Çikolata ve muz gibi besinler bu rahatsızlığın geçmesine yardımcı olur.