Çocuğuma sebzeyi nasıl sevdirebilirim?

Çocuklara sebzeyi sevdirmek için çocuklara alışveriş yapma ve istedikleri yemeklerin tariflerini seçme konusunda yardım isteyin. Seçtiği sebzelerden değişil yemek tarifleri yapın.Besinleri hazırlamada çocuklaradan yardım alacak olursanız hazırladıkları sebzeleri yiyeceklerdir. Sebzelerin sunumu da çocuklara cazip gelecektir. İlk yediğinde reddederse daha sonra ki öğünlerde tadına bakması için cesaretlendirmek gerekir.