Şalgam faydaları nelerdir?

Şalgam potsyum ihtiva ederek kan basıncını düzeltir. Felç ve kalp krizi riskini azaltır. Kabızlık,şişkinlik ve mide kramplarını önler.Metabolizmayı ve kemikleri güçlendirir. Kanser oluşumunu engeller. İnflamasyonu giderir.