Lohusalık döneminde beslenme nasıl olmalı?

Lohusalık döneminde beslenmenin iyi olması gerekir. Proteinden zengin gıdalar ile beslenilmeli,sıvı alımına dikkat edilmelidir. Vitamin ve mineral takviyesi alınmalı. Sebze ve meyve tüketimine dikkat edilmelidir. Süt ve süt ürünleri tüketilmelidir.