Sara nöbeti kasların kasılmasıyla kendini gösteren bir nöbettir. Sara nöbeti başlayıp bitene kadar asla hastaya müdahale edilmemeli nöbetin normal sürecini tamamlaması beklenir. Çevrede zarar verecek eşyalar uzaklaştırılır. Kolonya ve soğan koklatmak fayda sağlamaz. Çene açılmaya çalışılmaz ve hastanın üzerin ebastırılmaz. Çünkü kaslar çok sertleşir. Kırıklar oluşabilir. Nöbet bitince sıkan giysiler gevşetilir. Mümkünse koma pozisyonu verilir.
Kalp krizinde ilk yardım ise skan giysiler gevşetilip hastanın endişeleri giderilir. Yarı oturur pozisyonda oturtulur. Kullandığı ilaç varsa verilir. Acil yardım hizmeti için 112 aranır.