Nohut faydaları nelerdir?

Nohut un faydaları
Diyabeti önler.
Tansiyonu düzenler
Bol miktarda lif içerdiğinden sindirim sistemini düzenler
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
İyi bir enerji kaynağıdır.
Kemik ve dişleri güçlendirir.