Kirazın faydaları nelerdir?

Kiraz antioksidan bir meyvedir. Uykusuzluğa iyi gelir. Kilo kontrolü sağlar. İltihap önleyicidir. Diyabet riskini düşürür.Cildi korur ve yaşlanmayı geciktirir. Kalp ve damar sağlığını korur.Bağışıklık sistemini güçlendirir.