Bilgisayar kullanırken gözleri korumak için bilgisayar monitörü ile göz arasında 55-60 cm mesafe olmalıdır. Monitörün üst kenarı göz hizasında olmalıdır. Ekran çözünürlülüğü gözü yormayacak şekilde ve temiz olmalıdır. Bir müddet çalışıp dinlenilmeli ,ekran filtresi kullanılmalıdır.