Sinirsel nefes darlığının diğer adı hava açlığıdır. Sinirsel nefes darlığı daha çok gençlerde yaşanılan sıkıntı ve baskıya bağlı gelişir. Yaşanılan panik kalbin daha fazla çalışmnasına otomatik nefes alımından aklımızla göğüs kafesinden nefes alma durumuna geçer. Bir müddet sonra sırt ve göğüste ağrı,nefes alıp verme de güçlük çekilir.