Kahvaltida her gün yumurta yemek?

Kahvaltı da her gün yumurta yemek herhangi bir sağlık probleminiz yoksa protein ve vitamin kaynağı olduğu için faydalıdır. Ancak yumurta alerjisi,gut hastalığı,kolesterol yüksekliğinde ise dikkatli tüketilmelidir