İp atlamak hızlı kilo verdirir mi?

1Cevaplar
  1. #1
    Gast Üyenin Avatarı
    Gast

    Varsayılan İp atlamak hızlı kilo verdirir mi?

    Sorum şu:
    İp atlamak hızlı kilo verdirir mi?
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
  2. #2
    samyeli Üyenin Avatarı
    samyeli Çevrimdışı
    Title
    Erfahrener Benutzer
    Üyelik Tarihi
    12.02.2015
    Mesaj
    4,930

    Varsayılan

    ip atlamak çok iyi bir egzersizdir. Günde en az bir saat ip atlamak 400-600 kalori kaybettirir.Bu sayede hızlı kilo verme imkanı sağlar. Ancak aynı zamanda diyete dikkat etmek gerekir.
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
« Glutenin zararlari nedir? | Güneşli sgk ya nasıl gidilir? »

Benzer Konular

  1. Terlemek kilo verdirir mi?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 17. 02. 2020, 20:42

  2. Hangi yiyecekler kilo verdirir?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 11. 08. 2019, 08:50

  3. Thincal kaç kilo verdirir?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 22. 05. 2018, 14:34

  4. Su içmek kilo verdirir mi?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 13. 07. 2016, 22:21

  5. Kondisyon bisikleti kilo verdirir mi?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 31. 12. 2013, 16:52

Bu konuyu okuyan üyeler: 0

Şu anda listelemek için üye yok.
Bu site tanımlama bilgilerini kullanır. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Gizlilik Politikası