Bench Press vücudun hangi bölgesini çalıştırır?

1Cevaplar
  1. #1
    Gast Üyenin Avatarı
    Gast

    Varsayılan Bench Press vücudun hangi bölgesini çalıştırır?

    Sorum şu:
    Bench Press vücudun hangi bölgesini çalıştırır?
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
  2. #2
    doruk Üyenin Avatarı
    doruk Çevrimdışı
    Title
    Erfahrener Benutzer
    Üyelik Tarihi
    03.01.2013
    Mesaj
    1,005

    Varsayılan

    Bench Press ,vücut geliştiricilerin vazgeçilmez hareketidir. Halter vasıtasıyla yapılır. Bench Press, ana kas grubu olarak göğüs kaslarını çalıştırır, yardımcı kas olarak da triseplerinizi geliştirir.
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
« Donanma kimin zamanında kuruldu? | Üveit tedavisi nasıl yapılır? »

Benzer Konular

  1. Beyin vucudun hangi sistemin parçasıdır?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 04. 05. 2020, 14:15

  2. Şeker vücudun hangi organlarıný etkiler?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 20. 03. 2018, 19:47

  3. Mekik çekmek vücudun hangi bölgesini çalıştırır?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 05. 03. 2013, 21:16

  4. Lazer epilasyon vücudun hangi bölgelerine yapılabilir ?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 15. 01. 2013, 22:02

  5. Basketbolda bench ne demektir?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 25. 06. 2012, 20:48

Bu konuyu okuyan üyeler: 0

Şu anda listelemek için üye yok.
Bu site tanımlama bilgilerini kullanır. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Gizlilik Politikası