Su diyeti nasıl yapılır?

Su diyetinde 8 litre su içilmelidir. Sabahları aç karnına bir portakal bardak portakal suyu içilip üzerine 1 lt su içerisine limon sıkılan suyu tüketip 3-4 çilek ,yada bir kaç dilim ananas ile bir adet diyet bisküvi yenilir. Öğlen sınırsız salata bir kase çorba ve üç bardak limonlu su tüketebilirsiniz. Akşam ise 2 su bardağı limonlu su,yarım kase yoğurt ,100 gr tavuk göğsü 1 dilim buğday ekmeği yemek gerekir.