Öncelikle kişi kendisinin farkında olmalıdır. Neyi yapıp neyi yapamayacağını bilmelidir. Kendisine ulaşılmaz hedefler koyarak sürekli çabalayıp bir şey elde edememek bu sendromu tetikler. O yüzden daha ulaşılabilir hedeflerle başarı duygusu hissedilebilir. Kişi her şeyi yapamayabilir o yüzden görev paylaşımı yaparak hoşgörülü ve esnek kurallara sahip olmakta bu sendromun ortaya çıkmamasını sağlar.