Kilo veremiyorum ne yapmalıyım?

Kilo vermek son derece zor bir iştir. Ancak kararlı olunursa yapılmayacak bir şey de değildir. Size uygun bir diyet programı,yine size uygun spor dalı kilo vermenize yardımcı olacaktır. Bu nedenle bir uzmandan yardım almak size zaman kazandıracaktır.