Vücutta su toplamasına ne yapılmalıdır?

Vücutta su toplaması dolaşım hacmini arttırarak bazı sağlık sorunlar yaşamamıza neden olur. Ödem adı verilen bu sıvı birikimini gidermek için tuzu kısıtlamak ,hareket etmek ,ödem giderici bitki çayları tüketmek,(ıhlamur,kiraz sapı,ardıç çayı,yeşil çay,zencefil çayı,maydanoz sapı,karahindiba çayı ) gerektirse doktora başvurarak ödem söktürücü ilaç almak gerekir.