Kýþýn soðuk algýnlýðýna birbir kýþ çayý için gerekenler;2-3 dilim zencefil,1 poþet adaçayý,bir tutam kekik ,4-5 adet karanfil,1 poþet papatya,bir orta boy elmanýn kabuðu,4-5 adet tane karabiber,bir poþet ýhlamur.
Hepsi cam çaydanlýða konur. Ýçine dört bardak sýcak su eklenir ve 15 dakika demlenmeye býrakýlýr. Süzüldükten sonra içine 1-2 þeker katýp yada sade olarak tüketebilirsiniz.
Bu konuyu okuyan üyeler: 0
Alıntı Yaparak Cevapla