Dikkat dağınıklığı nasıl giderilir?

Dikkat dağınıklığını gidermek için, dikkatimizi dağıtan her şeyi öncelikle ortadan kaldırmamız gerekir. Ya da ortadan kaldırılacak bir şey değil ise bir müddet onunla ilgilenip daha sonra kendi işimize dönmemiz gerekir.