Doğum sonrası kilo nasıl verilir?

Doğum sonrası kilo verebilmek için en sağlıklı yöntem, bebeğe süt yapabilecek sağlıklı yiyecekler tüketmenin yanı sıra bol yürüyüş ve sporla ter atılarak verilmelidir. Doğum sonrası kilo verebilmek için kullanacağımız ilaçlar ve bitkisel çaylar ürünler bebeğe zarar verebilir. Sporla kilo kaybı yaşandığı zaman vücut hem dinamik hem sağlıklı hemde dinç olur. Böylelikle süt yoluyla bebeğimize zarar vermemiş oluruz.