Kış aylarında neden daha çok kilo alınır?

Kış aylarında daha fazla kilo almamızın nedeni kışın güneş ışığından yoksun kalındığından serotonin miktarı düşer .Buna bağlı olarak da yemek yeme ihtiyacı artar. Ayrıca ısınmak için daha kalori yiyecekler tüketmek kışın kilo almayı arttırır.