Baş ağrısını önlemek için ne yapmalı?

Baş ağrısını önlemek için yediklerimize dikkat etmeli, kirli hava ortamında kalmamalı, sigara ve kafein tüketimi azaltılmalı, spor yapıp uyku düzenine dikkat edilmeli, stresli ortamlardan uzak durulmalı ve soğuk algınlıklarından korunmalıdır.